TOWARZYSTWO POMOCY DZIECIOM I MŁODZIEŻY Z CUKRZYCĄ
Organizacja Pożytku Publicznego
ul. Młyńska 17
44-100 Gliwice
Tel./Fax. (32) 331-33-49,
605 331 345,
biuro@mojacukrzyca.pl
NUMER KRS: 0000022162
NUMER KONTA:
60 1050 1298 1000 0002 0296 1470
Zobacz w Zumi »
|
|
 TOWARZYSTWO POMOCY DZIECIOM I MŁODZIEŻY Z CUKRZYCĄ - ORGANIZACJA POLSKICH MŁODYCH DIABETYKÓW I ICH OPIEKUNÓW
 CHILDREN AND ADOLESCENT WITH DIABETES HELP ASSOCIATION - POLISH YOUNG DIABETICS AND THEIR FAMILIES ORGANISATION
|
|
 Prof.dr hab.med. Ewa Otto-Buczkowska
Radzenie sobie ze stresem
Na Konferencji w Gdańsku główną uwagę poświęcono młodym chorym i ich umiejętnościom radzenia sobie ze stresem, a także wpływowi stresu na stopień wyrównania cukrzycy.
Pojawienie się cukrzycy u osób mało odpornych psychicznie stanowi dodatkowy czynnik stresowy, który może przyczynić się do rozwoju objawów psychopatologicznych.
Istotą sytuacji stresowej jest obecność wymagań zewnętrznych lub wewnętrznych, będących na granicy możliwości przystosowawczych człowieka lub przekraczających te możliwości. Sytuacja stresowa pobudza do aktywności ukierunkowanej na uzyskanie równowagi pomiędzy wymaganiami i możliwościami oraz na poprawę stanu emocjonalnego. Aktywność ta określana jest jako "radzenie sobie ze stresem" (ang. coping) w sytuacjach stresowych, w celu zmiany sytuacji lub złagodzenia jej skutków.
Przedstawiono interesująca diagnozę stylów radzenia sobie ze stresem związanym z chorobą.
• Styl skoncentrowany na zadaniu (SSZ)
Styl skoncentrowany na zadaniu określa radzenie sobie ze stresem polegające na podejmowaniu wysiłków zmierzających do rozwiązania problemu. Osoby prezentujące ten styl dążą do zidentyfikowania, sprecyzowania problemu, oceniają możliwości jego rozwiązania i szukają odpowiednich strategii służących realizacji celów. W sytuacji, gdy stwierdzają, że nie ma możliwości rozwiązania problemu, osoby te starają się dostosować do życia z nim. Potrafią konstruktywnie i konkretnie rozmawiać o swoich kłopotach, są zainteresowane propozycjami pomocy oraz informacjami dotyczącymi sposobów radzenia sobie z problemem.
Pacjenci, którzy poradzili sobie z zaakceptowaniem choroby odzyskują emocjonalną równowagę. Potrafią tak zorganizować leczenie, aby wpasować je w codzienne życie i radzić sobie w tych warunkach z różnymi zadaniami osobistymi, rodzinnymi, zawodowymi i społecznymi. Akceptacja choroby polega na uznaniu, że wymaga ona pewnych ograniczeń i niesie za sobą ryzyko, ale nie staje się to obsesją. Pacjent godząc się z chorobą przyjmuje aktywną i realistyczną wobec niej postawę. Akceptacja, uznanie stanu wyjściowego jakim jest cukrzyca, stanowi warunek rozwoju motywacji. Posiadając określoną wiedzę, motywację do skutecznego leczenia, można określać sobie cele życiowe uwzględniające cukrzycę.
• Styl skoncentrowany na emocjach (SSE)
„Czy dam sobie radę?" Pacjenci cechują się pasywną, często wyrażającą rozgoryczenie, postawą. Osoby te w sytuacjach stresowych wykazują tendencję do koncentracji na sobie,
na własnych przeżyciach emocjonalnych. Skupiają się na tym, że są na przykład nieszczęśliwe, zmartwione, rozżalone, skrzywdzone. Osoby te mają także tendencje do myślenia życzeniowego i nierealistycznego fantazjowania o tym, że będą się dobrze czuły oraz wiary w mało prawdopodobne rozwiązania problemów, na przykład, że cudowna dieta doprowadzi do ustąpienia cukrzycy. Działania te mają na celu zmniejszenie napięcia emocjonalnego związanego z sytuacją stresową. Czasami jednak mogą powiększać poczucie stresu, powodować wzrost napięcia i przygnębienie.
• Styl skoncentrowany na unikaniu (SSU).
Ci pacjenci z kolei nie uznają faktu, że są chorzy. W porównaniu z zaprzeczaniem, które jest mechanizmem nieświadomym, dobrowolnie i świadomie negują oni własną chorobę. Postawę tą określa się jako pseudoakceptacja. Osoby znajdujące się w tym stanie psychicznym nie przyznają się do bycia chorym i ukrywają ten fakt przed znajomymi i współpracownikami oraz niedostatecznie angażują się w proces leczenia cukrzycy. Osoby ten styl, w przypadku napotkania trudności zachowują się tak, jakby nie zdawały sobie z nich sprawy. Nie podejmują żadnych działań w kierunku rozwiązania problemu, nie angażują się w próby poradzenia sobie z nim.
Okazało się, że pacjenci zaliczeni do SSZ lepiej radzili sobie ze stresem. Prezentują lepszą kontrolę glikemii, mają niższe stężenia HbA1c.
Okazuje się, że wśród osób z typem 1 cukrzycy, pacjenci, u których występują przewlekłe powikłania cukrzycowe, a także osoby, które mają mniejszą aktywność fizyczną i niższy dochód, charakteryzują się gorszą jakością życia.
Trzeba więc zadbać, aby tak kontrolować cukrzycę by nie dopuścić do rozwoju powikłań, prowadzić aktywny tryb życia, a także zadbać o możliwie najlepsze wykształcenie by zapewnić sobie możliwość atrakcyjnej pracy i dobrych materialnych warunków dla korzystania z nowoczesnych technik w leczeniu cukrzycy.
|
|
Brak dodanych komentarzy. Może czas dodać swój?
|
|
|
Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.
|
|
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.
Brak ocen. Może czas dodać swoją?
|
|
|
KONKURS ZAKOŃCZONY!!!
LISTA NAGRODZONYCH DO 18 WRZEŚNIA!!!
POKAŻ SIEBIE!!!
KLIKNIJ I POZNAJ SZCZEGÓŁY!!!
ODWIEDŹ NAS!!!
|
POCZUJ SŁODYCZ WIEDZY!
STYPENDIUM DLA MŁODYCH DIABETYKÓW
LISTA STYPENDYSTÓW 9 WRZEŚNIA
|
CUKRZYCA -
NIE BĄDŹ OBOJĘTNY, MOŻESZ POMÓC!
KLIKNIJ I POZNAJ SZCZEGÓŁY!!!
|
KLIKNIJ I POZNAJ SZCZEGÓŁY
|
KLIKNIJ I POZNAJ SZCZEGÓŁY
|
CUKRZYCOWE CENTRUM EDUKACJI
JOLANTA CZECHURA - dietetyk
GRAŻYNA KOWALSKA - pielęgniarka edukacyjna
Bezpłatne konsultacje z pielęgniarką edukacyjną i dietetykiem
Poniedziałek, Środa, Piątek 16.30 - 19.00
ul. Młyńska 17, 44-100 Gliwice
|
NA HASŁO MOJACUKRZYCA.PL W SKLEPIE GLUKOZA.PL
4 % ZNIŻKI NA DEXTRO ENERGY!!!
|
· Gości online: 3
· Użytkowników online: 0
· Łącznie użytkowników: 201
· Najnowszy użytkownik: Agata Stawoska
|
|
